德彩网赴华亭市开展送职工心理健康服务进企业活动

3月28日，市总工会组织职工心理健康服务中心2名心理咨询师，到华亭华煤清能煤化工有限责任公司开展心理咨询讲座科普活动，向100多名企业职工送上心理健康服务礼包。

市总工会党组成员、副主席、三级调研员唐彩峡讲话，对华煤清能煤化工有限责任公司多年坚持安全生产、创造的连续5216天的安全记录给予肯定，对公司关心、支持职工心理健康建设表示感谢，对全市工会开展职工心理健康咨询讲座科普提出要求。

平凉市心理协会会长、国家二级咨询师张素珠老师以《压力和情绪管理》为题，从化工企业员工压力来源、分析、影响以及如何运用积极心理学技巧在压力和情绪管理中的应用等四个方面，进行了心理健康自查知识及疏导讲座，为化工企业员工提供了针对性的指导。

省十四届党代表、国家二级咨询师马巧玲老师以《关心睡眠，守护心理的第一道防线》为题，从心理匿名测查、睡眠健康以及心理疾病的识别、如何调节睡眠压力等方面为广大职工提供了理论指导，并引导现场人员进行冥想、肌肉放松训练，舒缓压力。

讲座现场，还进行了心理健康测试互动等。（赵煜存）